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北京本地女孩或去北京的南方女孩冬天是如何保养皮肤的?
问题:提问:微笑
在保养皮肤的时候要注意什么?
回答:回答:全心全意
冬天护肤步骤
1、洁肤冬天怎么护肤?保养皮肤的第一步骤就是皮肤清洁,而且这一步很关键,在皮肤的清洁方面,不少人依然像其他季节一样洗脸,但是冬季皮肤本来就很干燥,如果再经常用洗面奶洗脸,会使得皮肤更加干燥。
护肤方法:冬天,干性皮肤宜2~3天1次,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,油性皮肤宜每天1次左右。
2、保湿冬天,气候干燥,皮肤代谢减慢,使皮肤的汗腺分泌减少,因此皮肤容易干燥,冬天怎么护肤?皮肤干燥就要改善,所以,冬天应该做好保湿措施,尤其在选择护肤品的时候应该注意。
护肤方法:护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。Tips:很多人会忽略脖子皮肤的保养,所以,这里不要错过哦。
3、防晒冬天虽然寒冷,但是阳光依然充足,所以不要忽略了紫外线对皮肤的伤害,那么冬天怎么护肤才能减少紫外线的伤害?
护肤方法:冬天也要适当注意防晒,特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品SPF和PA值要大。
4、防皱干燥的冬天,对于皮肤的伤害不仅仅是使得皮肤干燥,而是干燥的同时不注意保养之后,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多,那么冬天怎么护肤才能减少皱纹。
护肤方法:一旦出现小皱纹,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养。冬天护肤步骤5:饮食皮肤干燥是皮肤缺水的表现,所以,冬季平时应多饮水,补充机体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。护肤方法:由于人体的体液呈弱碱性,要注意减少酸性食物的摄入,如肉类、鱼类、巧克力、葱蒜等。多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类,可使皮肤细腻光泽。
冬天护肤注意事项:
注意1:秋冬时分,许多人都会因为舒服而选用含油量较大的滋润型护肤品。但其实,油性越强只能锁住肌肤水分,但不能提供补水,而且阻挡了肌肤的正常呼吸。所以,高级的化妆品含油量一般要求不超过9%。
注意2:秋冬季节皮肤油脂分泌减少,不宜使用完全不含油的保湿补水产品。但也不要用太油腻的护肤品。
注意3:体内补充足够的水份:这是要求每天至少要喝6~8杯水的原因。另外贫血首先让皮肤血管收缩,变得苍白而干燥。注意补血。
注意4:冬季要防止嘴唇干燥,用润唇膏是非常必要的。
注意5:冬季的阳光并不猛烈,但紫外线还是存在的。特别是冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。
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