拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。骑马划船费用已含基础套餐，如需升级现补差价。如不参加不退费。

乘车前往玉龙雪山云杉坪，土语称“游午阁”即“情死之地”又名锦绣谷，是位于玉龙雪山东麓的山箐里一块巨大草坪。它隐藏在原始云杉林中，海拔3240米，每逢春夏之间，绿草如茵，繁花点点，云杉坪是被周围的原始云杉林紧紧包裹着的翠绿草坪，这里如此幽静，如此美妙，如此动人，仿佛人间仙境一般。传说云杉坪是纳西族对情人殉情之地。开美和于勒排，他俩如蜂花恩爱的爱情生活，却被一夫多妻制的封建婚姻破坏扯离，他们向往自由的爱情生活，便双双上云杉坪情死。所以逢六月火把节的时辰，落居玉龙山附近村寨的青年男女，编制标志开美和于勒排的纸人，来到云杉坪祭奠对情死的开山鼻祖。云杉坪旅游主要是感受高原牧场、高山草甸和纳西玉龙第三国的美丽爱情传说，以及纳西人对真、美、爱的执着。云杉坪旅游需要乘坐云杉坪索道。云杉坪由近至远，层层推移，立体景观，多姿多彩。首先是脚下的草坪，平缓而起伏，连绵千米。春夏是碧草连天，山花浪漫，秋天是一片泛黄，冬天则成了一个银色的世界，四季颜色变化。其次是草甸边缘的森林，在雪山与草甸之间形成一个天然屏障，在视线中，它色感沉厚，如默默守望这片草甸的牧人。玉龙雪山，它高耸入云、荡气吐雾，巨大的身影仿佛从空中俯视着这里，像严父慈母般将草甸拥入它的怀抱。云杉坪是纳西族圣洁之地，由此可通往纳西族传说中的理想天国“玉龙第三国”。东巴经记载的“玉龙第三国”里“有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙银团，火红斑虎当乘骑，银角花鹿来耕耘，宽耳狐狸做猎犬，花尾锦鸡来报晓。在云杉坪四周，会看到一些身着鲜艳民族服饰的姑娘，她们在草甸上、森林间轻歌曼舞，为雪域草甸之旅增色添彩：身背“披星戴月”服饰的是纳西族姑娘，而头戴彩线锣锅帽的是彝族姑娘。*温馨提示：1、玉龙雪山云杉坪索道氧气、防寒服费用需自理，此行程包含云杉坪索道，海拔3100米左右，2、若您可能会有高原反应，建议您提前配备高原反应药物；自行视身体情况酌情游览，同时请提前告知导游；3、建议提前查询当天天气，请做好防寒准备，每人配备些氧气为好。也可在雪山租防寒服约50元/件，氧气约100元/瓶；4、建议带些零食，如巧克力之类的能量丰富的食品，一来可以随时补充体力，二来上山的消费的确有些高；玉龙雪山云杉坪防寒服50元/件，氧气100元/瓶需自理

【蓝月谷】蓝月谷又名白水河，在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。　玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中，又因英国作家瞻姆斯希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。　蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。湖岸四周植被繁茂，远处雪峰背衬。湖水是透明的蓝，近乎凝固的湛蓝中，些许的绿意点缀其间。于湖心四顾，白云连横，浮于山际，倒影在湖面，如梦幻影，疑是仙境。温馨提示：蓝月谷电瓶车60元/人自理

游览蝴蝶泉蝴蝶泉公园：大理享誉世界的风景名胜之一。早在四百多年前，蝴蝶泉还处于交通不便、人迹罕至、神秘莫测的时候，明朝著名文学家，四川大才子杨慎先生就歌咏过蝴蝶泉。明崇祯十二年（公元1639年），终生“问奇于名山大川”的著名旅行家和地理学家徐霞客曾游览过蝴蝶泉，并在《徐霞客游记》中作了精彩记述：“泉上大树，当四月初花发，花如蛱蝶，须翅栩然，与生蝶无异。又有真蝶千万，连须钩足，自树巅倒悬而下，及于泉面，缤纷络绎，五色焕然。”至于古今文人墨客吟诵蝴蝶泉的诗文，那就是汗牛充栋，不计其数了。特别是风行世界的电影《五朵金花》放映后，更是让蝴蝶泉名闻遐迩、享誉海内外。蝴蝶泉公园电瓶车25元/人需自理

乘大型豪华游轮游“高原明珠”游洱海饱览素有“银苍玉洱”之称的苍山洱海风光，洱海西面有苍山19峰横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”，船上欣赏白族三道茶歌舞表演，品尝一苦二甜三回味的白族三道茶，途游小普陀或观音阁、玉玑岛。

大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。现古城始建于明洪武十五年（公元1382年），占地面积3平方公里。电瓶车自理

在古城，大理洋人街原名“护国路”，意为民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。护国路东西走向，长1000米，宽7米，青石板铺面。为了适应开放旅游的需要，把大理古城定为开放旅游的主要景点，红山茶宾馆定为涉外宾馆，红山茶宾馆在古城护国路西段，由此，护国路便成为外国游客在大理的集散地。

崇圣寺初建于南诏丰佑年间，大塔先建，南北小塔后建，寺中立塔，故塔以寺名。现寺的壮观庙宇在咸同年间已毁，只有三塔完好地保留下来。崇圣寺以寺中三塔闻名于世，又称“大理三塔”，是中国著名的佛塔之一，佛家认为香于人的智慧、德性有特殊的关系，妙香与圆满的智慧相通相契，修行有成的贤圣，甚至能够散发出特殊的香气。佛陀住世时，弟子们就以香为供养。佛家认为“香为佛使”，“香为信心之使”，所以焚香上香几乎是所有佛事中必有的内容。电瓶车自理