- 旅游服务
- 旅游景点
冬天出游衣食住行要怎么注意?
问题:提问:蓝色的忧郁
冬天出去玩,要怎么注意衣食住行呢?
回答:回答:朝礅
衣护健康体
冬季出游,天气渐渐变寒冷,首要的是注意保暖。根据天气变化,可以选择防风性的外套,如呢绒,毛皮和皮革制的衣服,羽绒服可形成不对流的空气层保暖性好,是冬季出游的首选。外出旅行最舒服的当然是轻装上阵,穿着过厚的衣服和带过重的东西,易给旅游者造成负担,而且冬季皮肤较干燥,所以,选择轻便、宽松的衣服会让你更健康一些。内衣要柔软、吸湿、透气,以利保温、干燥。另外暖色彩的衣服对旅游的姿态、情绪和气氛等有很大的影响,最实际的一点是拍照会很好看哦。
食为健康本
外出旅行,“卫生”问题不容忽视,尤以“吃”是首当其冲。不要以为天气寒冷,食物不容易变质,便图便宜选择卫生条件不好的餐厅就餐;同样,切忌放开肚皮,大鱼大肉暴饮暴食;生猛海鲜宜少吃,更不可随意选择所谓的“野味”。冬季更应该注意饮食的搭配,瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。
住在健康地
在住宿时,很多人都喜欢酒店提供的个人卫生用品,其实那样并不环保,建议出游时自带洗漱用品。同时,尽量不要使用住宿条件不佳的旅店等提供的毛巾、牙刷等个人卫生用品;如发现所使用的寝具上有污物,应立即要求更换,因为你一天里将会有近三分之一时间跟寝具打交道,如果卫生状况不佳,将可能影响身体健康。
行出健康路
外出旅行不宜穿皮鞋、新鞋、高跟和凉鞋。穿着这些鞋不适宜走路、高低不平的路以及湿滑的路,而且足底容易起水泡,脚步皮肤容易受伤。建议穿轻便的运动鞋、旅行鞋或者是防滑的鞋子。而且冬天,需要穿厚袜子,这样脚不容易起水泡。中老年人外出,更是要多加注意路况,不要着急,要有松有驰。保持良好心态出游。路上饿了,要补充些食物。另外,清爽的酸梅也是提神的好东西。水一定要记得喝,自己带一些在身边比较好。
(文章来源于网络收集而来,版权归原创者所有,如有侵权请及时联系)
去旅游要多少钱
- <-天海邮轮新世纪号上海-福冈-上海4晚5天> 暑期航次
- ¥2299起
- <新加坡3晚4日游>香港去深圳回 正点航班 2晚市区酒店 1晚五星圣淘沙住宿 滨海湾花园 克拉码头 黑胡椒螃蟹 跨周末
- ¥3832起
- <厦门-鼓浪屿双飞5日半自助游>4晚五星酒店集结自选,中山路泰谷/五星瑞颐凯悦/海边日航/度假村艾美维多利亚海悦山庄/悦华/凯宾斯基/五缘水乡,品途包房
- ¥3308起
- <南宁-德天-通灵-越南-下龙湾-天堂岛-河内-北海双飞9日游>宿一晚海边酒店,境外0自费/国四酒店,莲花自助餐/龙虾餐,含签证/流量卡,接送无忧
- ¥3674起
- <张家界-大峡谷玻璃桥-天门山-玻璃栈道双飞5日游>0购物,勇闯玻璃桥玻璃栈道,观天门天眼,乘7455米大索道,含百龙天梯,高星酒店
- ¥2700起
- <长沙+张家界森林公园百龙电梯+黄龙洞+天门山双飞5日游>纯玩,探秘地下溶洞,心跳玻栈道,天然大氧吧,好评导游带团 ,全程宿五星高品酒店
- ¥3172起
- <厦门-鼓浪屿-永定土楼双飞4日游>2晚国际五星艾美或凯悦酒店,1晚鼓浪屿家庭旅馆,含土楼特色餐,自制芋子包,无隐性消费
- ¥2127起
- 新马无自费•名胜世界•金沙酒店•云顶•五天团
- ¥4580起
- <山西太原-五台山-平遥-乔家大院双飞4日游>2人起定,一单一团,民宅看乔家,寻梦古城,祈福五台,两大文化遗产全含,轻松玩转山西
- ¥4112起