- 旅游服务
- 旅游景点
春季出游要注意什么?
提问:真情流露
春季出游要注意什么?
快刀
春季出游要注意什么?春季是旅游的黄精季节,春季我们出游需要注意些什么,小编为你总结一下。
1、根据天气变化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增强自身免疫力。
2、多参加一些户外活动,减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过,应活动有度,注意充分休息。到空气质量好的地方去,本身就能积极减少呼吸道疾病,尽量选择登山、到海边、到森林去。
3、加强个人卫生,勤洗手,防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手,洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时,使用自己携带的洗漱用具。
4、在旅游景点和风景区参观、旅游时,尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现,不少疾病都与动物和鸟类传播有关。
5、晚上睡觉前要开一段时间窗子,保持室内空气流通,保持空气清新。
6、饮食方面要少聚餐,不吸烟、少喝酒。
7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状,要果断中止旅行,就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离,对自己健康恢复有利,同时,也是一种必要的社会公德。
8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病,适当备一些药就可以了。如果自己用药,一定要有充足的把握,不能滥用抗生素类药物。
9、出门旅行要“带”口罩,但不是什么时候都“戴”,一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。
10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子,里面有关出行卫生方面的知识,可供在不能及时联系到医疗单位时参考。
(文章来源于网络收集而来,版权归原创者所有,如有侵权请及时联系)
去旅游要多少钱
- 宿雾岛+薄荷岛豪华五天风情游
- ¥5860起
- <澳大利亚-新西兰10-12日游>全国多地联运、深圳往返、含签证服务费、可伦宾动物园、墨尔本皇家植物园、毛利文化村、爱歌顿牧场
- ¥15757起
- <兰州-张掖丹霞-敦煌莫高窟月牙泉--雅丹魔鬼城-玉门关双飞5日游>真纯玩 /丝路6大景点一次转完/住宿升级/飞天大礼包/24h 接送机
- ¥3650起
- <北京双飞5日游>品途高端商务精品酒店,自营超3万人优选,故宫深度游配无线耳麦,打卡角楼南大库寻宝,登景山俯瞰故宫全景,网红餐厅品京味美食
- ¥2433起
- <云南-昆明-丽江-香格里拉双飞6日游>纯玩0购物,游览时间充足,含丽水金沙歌舞表演,土司**家访,丽江可升级上玉龙雪山
- ¥2875起
- <武夷山-九曲溪高铁5日游>宿2晚武夷山2晚厦门岛内,双城体验 ,畅游山水间,妙趣竹筏漂,情迷鼓浪屿,武进厦出 ,不走回头路
- ¥2110起
- <新加坡5晚6日游>童趣狮城,环球影城,SEA海洋馆,鸭子船,斜坡滑车及空中吊椅,时光之翼,纯玩0购物,胡姬或同级酒店,2人报名含接送机
- ¥6384起
- <河源二日游>恐龙博物馆+野趣沟狐狸坳探险+暗洞漂流+-亲子游
- ¥469起
- <河南-云台山-龙门-少林寺-开封黄河双飞5日游>20人内精致小团,品途自营爆款,升级一晚皇冠假日,专车接机,满60周岁可退100元
- ¥2786起